整体院つぼ屋｜松本市女鳥羽

こんなお悩みはありませんか？

腰が痛い、肩も首もカチカチしている・・
膝が曲がらない、手足がビリビリする・・
何となく身体がダルくて、原因が分からない・・
病院で検査したが、どこにも異常が無いと言われた・・
お医者さまから手術を勧められたが、悩んでいる・・
夜なかなか眠れず、不眠症かもしれない・・・・
どこに行っても治らない・・
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クスリに頼らずいつも元気な身体に！
松本市で
『不眠症』『自律神経失調症』
『関節痛』『猫背、骨盤のゆがみ』
に、お悩みの方。
カラダに優しい【自然療法】で
幅広い症状を根本から改善しています。

11/13up
『不調改善野菜「つぼ屋の畑」進捗状況。』

ご覧いただきありがとうございます！

つぼ屋の畑で育っている野菜達が大きくなってきました。
上の写真は今話題の『菌ちゃん農法』畝で発育中の小松菜。
化学肥料も農薬も使ってないのにこんなに大きくなりました！感動の嵐！
入れたのは、裏山から集めてきた落ち葉と朽ち木、刈った草、愛、
それだけ。

他にも、大根、ニンジン、ほうれん草、キャベツ、カブ、玉ねぎ、ニンニク、野沢菜、
が育ってくれていますが、どーなるんでしょーかー！

過去の日記

「脳」の働きにアプローチして改善する
治療法

『つぼ屋』では、日本古来よりの伝統療法をベースにしたオリジナルの痛みがほとんど無い「自然療法」と、アメリカで手術と同等の改善率が期待できると使われている「運動療法」を用いた整体施術をおこなっております。

心身の様々な不調が起こるのは、身体のバランスの乱れ（筋肉や骨格）に原因があることが多いです。そこでつぼ屋の『自律神経回復整体』では、
施術によって、身体の状態を管理している「脳」の働きにアプローチして身体のバランスを整えていきます。矯正された状態はいつかまた戻ってしまうかもしれませんが、身体が自ら整えば、それが自然な状態になります。

一般的な、押したり揉んだりするマッサージは、固くなって血流が滞っていた箇所へ瞬間的に血流が流れ込むため気持ちがイイのですが、
脳はそれを『攻撃されている』と感じ取り、
その防御性反応により筋肉を徐々に固めるようにします。
そのような反応を起こさないように、つぼ屋では逆に必要最低限の弱圧により、近年『０番目の脳』とも言われて研究されている「皮膚」などに特殊な技術で働きかけ、安全に筋肉の緊張を解いていきます。

「自律神経失調症」「睡眠の問題」は、
多種多様なストレスによって筋肉が過剰に緊張してしまい、その状態が長く続くことにより脳がそれを記憶し、無意識状態でも力が抜けなくなってしまって発症することが多いです。
そのような筋肉の緊張状態を解くために、この療法は非常に相性が良いです。

つぼ屋の『全身関節調整』では、
関節を支えている筋肉の中で、弱っている筋肉があることにより関節がねじれたり、固まって痛みを出している場所を見つけ、
弱っている筋肉をきちんと働かせるようにさせて、全身のバランスを整えます。
バランスがとれることにより、痛みも解消されます。

足先～骨盤～肩まで全身に対して施術するので、施術後は猫背などの姿勢不良も徐々に改善されていきます。
病院では判断しにくい筋肉による問題を解決することで、注射や手術の必要がなくなったケースも多々あります。ちょっとチカラを入れるだけの簡単
な運動です。
施術後自宅でできる方法もお伝えしますので、お気軽にやってみてください！

施術中に寝てしまわれる方もたくさんいらっしゃいます。日ごろの疲れの解消や美容のために受けていただくこともお勧めしております！

Webでのご予約はこちら

営業時間

火・水・木・土・日：9時〜20時　　

月・金：16時〜20時　　　不定休

完全予約制080-5144-1037

※お電話でのご予約の際は下記をお伺いいたします

「お身体の具合」「お名前」「お電話番号」「予約希望日」

無料お悩み相談受付中！

LINEから、睡眠・不調・関節痛などの
お悩み無料相談承っております。

お気軽にお問い合わせください！

ご予約もこちらから可能です。
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＊写真の上半分あたりを押していただくと
睡眠に関するプチ情報をお読みいただけます。

選ばれる"3つの理由"

- Point -

痛みだけでなく疲労も
姿勢不良も解消！

痛みの原因となっているところを探してゆるめるだけでなく、足先～頭まで全身をユルめます。
一般的な押し揉みの整体とは違い、軽くさすったり、ゆったり揺らしたり、少し引っ張ったりすることにより、カラダの芯から筋肉を緩めていく、とてもリラクゼーション効果も高い新感覚の整体です。優しい整体なので、お子様から90代のご年配の方まで安心して受けていただけます。

根本的な解決を目指せる！
注射・手術回避の可能性

優しい手技だからこそできる、パニック障害や、うつ病等の精神障害、睡眠障害、自律神経失調症、腰痛等の慢性痛まで、幅広い症状に対して、一時しのぎの「対処療法」では無く、根本的な解決を目指せる「根本療法」です。
病院とは診る角度が違うため、
クスリ、注射、手術をしなくて済む可能性があります。

睡眠指導士の院長が対応！

「（社）日本睡眠教育機構」認定の睡眠指導士の院長が対応するので、不眠症などの睡眠障害の問題を普段の生活習慣からヒアリングしてアドバイスし、施術により薬に頼らずしっかり眠れる身体へと導きます。
ヘッドマッサージとは違う『頭蓋調整』で、ストレスにより締め付けられた脳内の圧を開放し、頭痛や不眠などの自律神経症状の改善が大いに期待できます。

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お客様の声

- Voice -

＊エキテン　口コミより

気持ちよかったです！

初めて訪問型マッサージをお願いしたので不安もありましたが、頼んで大正解でした！！

事前のカウンセリングがとても丁寧でした。施術もとても上手で、溜まった疲れが一気に吹き飛びました。

人柄も優しくて、手から温かさも伝わってきて、身も心も気持ちよかったです。あっという間の時間でした。

夫婦で受けたのですが、旦那も爆睡してました（笑）また夫婦そろってお願いしたいと思います！

最高の時間をありがとうございました！

Miyuki様/女性

ありがとうございました！

腰が痛くてなかなか夜寝付けなかったのですが、やっていただいてから痛みが少なくなりぐっすり眠れました！

全身ほぐしも気持ちがよくてすぐ眠くなってしまいました。

睡眠の質が悪かったのですが、お陰さまでよく眠れるようになったことが嬉しいです。

mi様/女性

今までにない気持ちよさ！

普通のマッサージではありません！

筋肉の奥の方まで、じんわりとほぐれる感覚が、なんとも言えない気持ち良さでした。

初めてリピートしたいと思いました。

心のこもった丁寧な施術をしてくださり、ありがとうございました。

a様/男性

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サンプル太郎

※効果には個人差があります

その他、多数の方から

"喜びのお言葉"を頂いております！

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優しい力で身体の芯からゆるめる
"睡眠・疲労・自律神経回復整体"を
【期間限定価格】で、ご体感ください。

- Menu -

『睡眠・疲労・自律神経回復整体』

【施術内容】
足先～頭まで、痛みの無い心地良い整体法により、
日々の疲れから、いつの間にか抜けなくなっている全身の筋肉の過緊張を開放し、
睡眠障害や、自律神経失調症、ストレスによる疲れなどの改善を目指すプログラム。

・全身にかかっていた余計な力を抜くことで、
副交感神経が働きやすくなり、眠りの質、疲労を改善。

・全身の筋肉の緊張を解くことによりバランスを整え、軽度の猫背などの姿勢不良を改善。

・本来持っている『免疫力』や『運動能力』を最大限まで発揮させやすくする。

【施術料金】
基本料金　3,900円(税込)
（施術時間　初回　約90分、　2回目以降　約40～50分）

【注意事項】
施術中は出来るだけ全身のチカラを抜いてダラ～ンと、施術者に身を任せるくらいの気持ちでいて頂くとよりユルみます。

最初は短い間隔で施術をうけていただいたほうが効果は期待できますが、無理に通院を強要するようなことは、一切ございません。
ご自身のご判断にお任せしております。

服装は、スウェットやジャージ等のあまりゴワゴワしていない動きやすい格好でお越しください。（院内に着替えスペースもございます）

【睡眠・疲労・自律神経回復整体で改善がみられた症例】
◇不眠症

◇自律神経失調症

◇腰部
慢性・急性の腰痛、ギックリ腰、腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離症、すべり症　など

◇頭・首・肩・腕・手
頭痛、慢性の肩こり、首こりや痛み、ストレートネック、寝違い、頸椎ヘルニア、めまい、耳鳴り、背中の痛み、顎関節症、四十肩、五十肩、ひじ痛、手のシビレ　など

◇下半身
股関節痛、膝痛、変形性膝関節症、むくみ、筋肉痛、オスグット、こむら返り、足のしびれ　など

◇美容
骨盤調整、猫背、O脚、X脚、手足のむくみ、肥満　など

◇その他
更年期障害、不定愁訴、うつ、パニック障害、アレルギー疾患、生理痛、冷え性、倦怠感　など

首・肩・腰・膝痛、姿勢不良の方へ
『やさしい骨格調整』

【施術内容】
アメリカで、手術と同等か、それ以上の改善効果が期待できると言われ広く使われている「運動療法」を用いた整体施術。
関節の各部位で、数秒少し力を入れていただく簡単な運動で、筋肉のバランスを整えていきます。　

・首コリ、肩コリ、腰痛、膝痛などの痛みの改善や、
猫背、巻き肩、ストレートネックなどの姿勢不良の改善

【施術料金】
基本料金　3,900円(税込)
（施術時間　初回　約90分、　2回目以降　約40～50分）

【注意事項】
最初は短い間隔で施術をうけていただいたほうが効果は期待できますが、無理に通院を強要するようなことは、一切ございません。
ご自身のご判断にお任せしております。

服装は、スウェットやジャージ等のあまりゴワゴワしていない動きやすい格好でお越しください。（院内に着替えスペースもございます）

【やさしい骨格調整で改善がみられた症例】

◇腰部
慢性・急性の腰痛、ギックリ腰、腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離症、すべり症　など

◇頭・首・肩・腕・手
頭痛、慢性の肩こり、首こりや痛み、ストレートネック、寝違い、頸椎ヘルニア、背中の痛み、四十肩、五十肩、ひじ痛、手のシビレ　など

◇下半身
股関節痛、膝痛、変形性膝関節症、むくみ、筋肉痛、オスグット、こむら返り、足のしびれ　など

◇美容
骨盤調整、猫背、O脚、X脚、手足のむくみ、肥満　など

◇その他
アレルギー疾患、生理痛、冷え性、倦怠感　など

不眠症・頭痛・自律神経失調症の方へ
『頭蓋調整』

【施術内容】
ヘッドスパやマッサージとは違い、頭や首の筋肉に強い刺激を与えない優しい施術法により、
手・腕・肩・首・頭の筋肉を、防御反応を抑えながら緩める。

・締め付けられた脳を開放し、流れが滞っている脳脊髄液を循環させ、脳内に溜まった老廃物を排出しやすくしたり、
しっかり神経まで栄養素を運べるようにする。

・頭が緩むことにより副交感神経が働きやすくなり、
眠りにつきやすくなる。

・本来持っている『免疫力』や『運動能力』を、
最大限まで発揮させやすくする。

【施術料金】
基本料金　3,900円(税込)
（施術時間　初回　約60分、　2回目以降　約40～50分）
・他コースとのセットで1,000円引き

【注意事項】
最初は短い間隔で施術をうけていただいたほうが効果は期待できますが、無理に通院を強要するようなことは、一切ございません。
ご自身のご判断にお任せしております。

服装は、スウェットやジャージ等のあまりゴワゴワしていない動きやすい格好でお越しください。（院内に着替えスペースもございます）

【頭蓋調整で改善がみられた症例】
◇不眠症

◇自律神経失調症

◇頭・首・肩・腕・手
頭痛、肩こり首こりや痛み、ストレートネック、寝違い、頸椎ヘルニア、めまい、耳鳴り、顎関節症、手のシビレ　など

◇美容
肌のかさつき、シワ、多汗

◇その他
更年期障害、不定愁訴、うつ、パニック障害、アレルギー疾患、視力、冷え性、倦怠感　など

回復整体・関節調整・頭蓋調整3つの
お得な人気セット！
『自然整体』

【施術内容】
身体が自分から緩んでいくように導き「身体自らを整える」
のが自然整体。
ストレスによる筋肉の緊張や骨格バランスの乱れを深層
筋から根本改善。
『回復整体』『骨格調整』『頭蓋調整』を
ミックスすることにより、より高い効果を期待できる施術です。

【施術料金】
基本料金　5,900円(税込)
（施術時間　初回　約100分、　2回目以降　約70～80分）

【注意事項】
最初は短い間隔で施術をうけていただいたほうが効果は期待できますが、無理に通院を強要するようなことは、一切ございません。
ご自身のご判断にお任せしております。

服装は、スウェットやジャージ等のあまりゴワゴワしていない動きやすい格好でお越しください。（院内に着替えスペースもございます）

【自然整体で改善がみられた症例】
◇不眠症

◇自律神経失調症

◇腰部
慢性・急性の腰痛、ギックリ腰、腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離症、すべり症　など

◇頭・首・肩・腕・手
頭痛、慢性の肩こり、首こりや痛み、ストレートネック、寝違い、頸椎ヘルニア、めまい、耳鳴り、背中の痛み、顎関節症、四十肩、五十肩、ひじ痛、手のシビレ　など

◇下半身
股関節痛、膝痛、変形性膝関節症、むくみ、筋肉痛、オスグット、こむら返り、足のしびれ　など

◇美容
骨盤調整、猫背、O脚、X脚、手足のむくみ、肥満　など

◇その他
更年期障害、不定愁訴、うつ、パニック障害、アレルギー疾患、生理痛、冷え性、倦怠感　など

７０歳以上の、ご高齢の方へ
『じじばば運動整体』

【施術内容】
軽い運動を取り入れ、弱ってきているインナーマッスルを動かしながら、痛みの無い優しい整体法で足先～頭まで全身を緩める。

ちょっとチカラを入れるというような簡単な運動で、関節を支える筋肉を徐々につけていくのと同時に、使いすぎて凝り固まっている筋肉を緩めることにより、身体のバランスが整い、
姿勢不良改善、関節痛改善、寝たきり予防などの効果が期待できます。

【施術料金】
初回料金　3,900円(税込)
（施術時間　初回　約90分、　2回目以降　約40～50分）
・１週間に２回目以降　2,900円（税込）

【注意事項】
長い時間付き合ってきた慢性的な症状は、戻すにはそれ相応の時間がかかります。
最初は短い間隔で施術をうけていただき、お一人お一人の改善のペースに合わせて通院ペースも間隔を延ばしていくようにご提案させていただいております。
無理に通院を強要するようなことは、一切ございません。

服装は、スウェットやジャージ等のあまりゴワゴワしていない動きやすい格好でお越しください。（院内に着替えスペースもございます）

【じじばば整体で改善がみられた症例】
◇不眠症

◇自律神経失調症

◇腰部
慢性・急性の腰痛、ギックリ腰、腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離症、すべり症　など

◇頭・首・肩・腕・手
頭痛、首こりや痛み、ストレートネック、寝違い、頸椎ヘルニア、めまい、耳鳴り、顎関節症、手のシビレ　など

◇下半身
股関節痛、膝痛、変形性膝関節症、むくみ、筋肉痛、オスグット、こむら返り、足のしびれ　など

◇美容
肌のかさつき、シワ

◇その他
更年期障害、不定愁訴、うつ、パニック障害、アレルギー疾患、冷え性、倦怠感　など

『つぼ屋の足つぼ』
(足裏反射区療法)

【施術内容】
股関節〜ふくらはぎまでを整体によりゆるめた後、専用の保湿クリームを使い、足裏を指でほぐします。

全身の各器官と反射反応がある足裏から心地良い圧で刺激し、血液やリンパ液の流れを促します。

『疲労回復』、『全身の重だるい不調や、むくみ』等が改善され,フワフワに軽くなった身体を感じていただけます。

痛気持よさが好きな方には特にオススメです。

【施術料金】
基本料金　3,900円(税込)（施術時間　約40分）
・他コースとのセットで1,000円引き（メール、電話、LINEからご予約頂いた方のみ）

【注意事項】
力加減は確認しながら施術いたしますが、強すぎる圧と判断した場合、逆効果になってしまう可能性があるため、ご希望には沿えません。

服装は、スウェットやジャージ等のあまりゴワゴワしていない動きやすいものが好ましいです。（院内に着替えスペースもございます）

『体内洗浄』

【施術内容】
『自律神経回復整体』＋『関節調整』＋『頭蓋調整』＋『つぼ屋の足つぼ』のセット

整体により全身の筋肉をユルませた後、足つぼを刺激することによって、血液・リンパ液・神経が体中ドバドバ流れるように促し、溜まっている老廃物などを排出しやすくします。

最後に専用の施術ベットに移動していただき、自律神経の要である背中を優しく緩めて、脳から内臓や筋肉、全身への神経の伝達をスムーズにします。

自律神経がしっかり働くことにより、動悸や原因不明の様々な体調不良などから、多くの方が改善されています。
また、栄養素や酸素を全身の細胞に行き届かせることにより、疲労回復、痛み解消、肥満解消など、多くの効果が期待できます。

【施術料金】
基本料金　8,900円(税込)　(問診含めた施術時間　約120～150分)　
　

【注意事項】
力加減は確認しながら施術いたしますが、強すぎる圧と判断した場合、逆効果になってしまう可能性があるため、ご希望には沿えません。

服装は、スウェットやジャージ等のあまりゴワゴワしていない動きやすいものが好ましいです。（院内に着替えスペースもございます）

初回受付〜お会計まで
"約90分で完了"する施術の流れはこちら！

- flow -

Step.1 受付

受付時に下記の事項をお伺いいたします。
・お身体の具合
・お名前
・お電話番号
・予約希望日
※お電話、LINE、Webでの予約時にお伺いします

Step.2 問診

初回当日は問診票のご記入がございますので、そちらをご記入いただき問診を行います。
※余裕をもって（10分前くらい）ご来院いただけますようお願いいたします

Step.3 施術前の検査

当院では、施術前に検査を行い状態を確認して施術を行います。

Step.4 施術

お客様に合った施術方法で、根本的に改善をしていきます。

Step.5 施術後の検査・セルフケアのご説明

施術後に再度、検査を行います。
また、その際にご自宅で行うセルフケアのご説明もいたします。

Step.6 お会計

全てが終わりましたら、お会計をして完了となります。
受付からお会計まで、約90分ほどの流れとなっております。
※お客様の状況によって変動します

表示したいテキスト

20xx年xx月xx日

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営業時間

火・水・木・土・日：9時〜20時　　

月・金：16時〜20時　　　不定休

完全予約制
080-5144-1037

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院長挨拶

- Message -

院長坪田大輔

はじめまして！『整体院つぼ屋』院長の坪田大輔と申します。
数ある中から当院のサイトをご覧いただき、ありがとうございます。

整体院つぼ屋は、もともと出張専門で営業しておりましたが、この度、松本市女鳥羽で開院致しました。
松本駅から車で5分、松本城から2分、イオンモールから2分、岡宮神社のすぐ隣り、静かな住宅街の中にあります。

私も会社員時代、突然の不調により仕事ができなくなってしまい、県内外の様々な病院を訪ねましたが一向に治らず、ツライ思いをした経験があります。本当に治すにはどうすれば良いのかと、様々な角度からカラダとココロの事を必死で学び、たどり着いたのが、「出来る限りカラダに強い圧を与えない」無痛自然整体でした。

その療法により自身の不調を克服できたことに感銘を受け、自分でも家族や友人、知り合い、自分と同じような辛い思いをされている人に施術をし、喜んでもらえたらいいな！という思いで先生に弟子入りし、総合講座を修了。その後も、カラダに優しい療法にこだわり、修行し、学び続け、当院独自の「整体」を習得しました。

安心で安全な自然整体が提供できる、松本市の睡眠、自律神経、慢性症状専門の整体院として、地域の皆様に貢献できればと思っております。

心と身体は表裏一体の関係です。心が軽くなれば身体も軽くなります。身体が軽くなれば心も軽くなります。

いつでも、お気軽にお越しください。

店舗情報

- Shop -

店舗名	整体院　つぼ屋
住所	長野県松本市女鳥羽3-5-24 ドミール女鳥羽102　整体院つぼ屋
電話番号	080-5144-1037 施術中・移動中・休日など、すぐお電話に出られない場合がございますが、折り返しますので少々お待ちください
営業時間	火・水・木・土・日：9時〜20時　　月・金：15時〜20時不定休
お支払方法	現金　・　各種クレジットカード　・　QR決済　可
アクセス
見出し	ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

こんなお悩みはありませんか？

クスリに頼らずいつも元気な身体に！松本市で『不眠症』『自律神経失調症』『関節痛』『猫背、骨盤のゆがみ』に、お悩みの方。カラダに優しい【自然療法】で幅広い症状を根本から改善しています。

最新情報

11/13up『不調改善野菜「つぼ屋の畑」進捗状況。』

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優しい力で身体の芯からゆるめる"睡眠・疲労・自律神経回復整体"を【﻿期間限定価格】で、ご体感ください。

『睡眠・疲労・自律神経回復整体』

首・肩・腰・膝痛、姿勢不良の方へ『やさしい骨格調整』

不眠症・頭痛・自律神経失調症の方へ『頭蓋調整』

回復整体・関節調整・頭蓋調整3つのお得な人気セット！『自然整体』

７０歳以上の、ご高齢の方へ『じじばば運動整体』

『つぼ屋の足つぼ』(足裏反射区療法)

『体内洗浄』

初回受付〜お会計まで"約90分で完了"する施術の流れはこちら！

無料 お悩み相談受付中！！

院長挨拶

院長 坪田大輔

店舗情報

クスリに頼らずいつも元気な身体に！
松本市で
『不眠症』『自律神経失調症』
『関節痛』『猫背、骨盤のゆがみ』
に、お悩みの方。
カラダに優しい【自然療法】で
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『不調改善野菜「つぼ屋の畑」進捗状況。』

優しい力で身体の芯からゆるめる
"睡眠・疲労・自律神経回復整体"を
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『やさしい骨格調整』

不眠症・頭痛・自律神経失調症の方へ
『頭蓋調整』

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『自然整体』

７０歳以上の、ご高齢の方へ
『じじばば運動整体』

『つぼ屋の足つぼ』
(足裏反射区療法)

初回受付〜お会計まで
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